打了替尔泊肽第一针（上周六），0.25mg，还是饿

这周开始打替尔泊肽了，记录一下是否有效果

楼上小孩跑步噪音，怎么办

不管半马还是十公里，坚持跑下去

瘦瘦瘦终于瘦了20斤，3个月

从上海回美国三周了，戒断反应严重啊！

WTF are you talking about 三四个月阴冷雾霾？ 你是在做梦吗，台风 去年有几个台风？不要把某一年当永远一月伦敦连续40多天雨 宜居吗？LA 常年不下雨 干的要死 动不动山火 白天晒 晚上又一下子很冷 宜居吗？北欧 嗯 气候不错，但有没有算过一个冬天能见几小时太阳？ 宜居吗？

替尔泊肽记录贴

最后一次减肥了

125kg的我就静静的看着你

沪上房产抵押贷，过桥费用银行买单，利率低至2.2%！

记录马年第一轮减肥

跑步改变生活……

不爱运动又嘴馋的减肥可太难了

后半生……好看有毛线用？骨密度和肌肉量才是王道。

一帮昧良心的人

噗哈哈哈，说话不算数的楼主，马年重启参跑计划

大家有没有发现现在商场里面各种健身工作室倒是越来越多？

大家好，奔五了

如果一个已婚男人在健身房剥一根香蕉。。

沪上房产抵押贷，过桥费用银行买单，利率低至2.2%！

为什么看着不怎么胖的人，整天叫着减肥？

豆包是不是乱说？健身房器械的合适重量，是和你的体重相关吗

真有人靠瑜伽或者其他，把筋拉长吗

减肥记录2026年

心血来潮发一下，每周坚持普拉提

替尔泊肽和马仕渡肽哪个贵？哪个效果好

作为一个曾经也是跑步后得心梗没死的幸运者，来给大家讲讲最简单直白的心梗的底层逻辑

16+8真的能瘦吗？

上海中等装修，要花多少钱？ 预算报价，怎么看？

追剧可以减肥也可以提供情绪价值

现在健身房年卡一般多少钱？

请问替尔泊肽去哪个医院哪个科室配？能进医保吗？谢谢各位姐妹

胖的人是不是都不爱吃米饭

说是跑步上瘾 其实散步也上瘾，基本上已经养成每天散步1小时左右

运动真的能更健康长寿吗？

我刚刚做了三遍第八套广播体操，比跟着直播间跳操还累

所以健身是不是只适合不上班或者上班很轻松的人？

篱笆装修【26年开工群】 ❗ 装修互助，一起避坑省钱 ~

最近的健身让我悟了

游泳运动记录

高中男生每天跑步

马杜罗关进去后瘦了好多

健身房脏？

最近全网都在说跑步伤身体，容易得心梗，我查了下数据。。。

戒断记录贴-纯树洞

这个动作有多少姐妹能做到的？

挂衣服可以挂我不行

【26年装修群】❗ 一起避坑，一起团建材 ~~~